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緩解疲勞還能消食解酒 工作族快來愛上蜂蜜吧!

緩解疲勞還能消食解酒 工作族快來愛上蜂蜜吧!

你以為蜂蜜只是爺爺奶奶的專屬?對于難免熬夜的工作族來說,蜂蜜有意想不到的功效,消食解酒還能緩解疲勞,你了解嗎? [詳細]
OG真人視訊2016-12-13
“九月團臍十月尖”再不吃蟹就晚啦 一圖秒懂大閘蟹的正確吃法

“九月團臍十月尖”再不吃蟹就晚啦 一圖秒懂大閘蟹的正確吃法

菊黃蟹肥秋正濃,現在正是吃蟹的黃金時節,流油的蟹黃、鮮甜的蟹肉,想起來就直流口水,但是大閘蟹到底怎么挑?怎么吃才健康?看看小編整理的吃蟹攻略! [詳細]
OG真人視訊2016-11-03
酸奶這樣喝比燕窩還養人 get喝酸奶的正確姿勢

酸奶這樣喝比燕窩還養人 get喝酸奶的正確姿勢

酸奶因為營養豐富、并且有補鈣、調理腸胃等功效成為現代人追捧的飲品,但是,喝酸奶的正確姿勢你get了嗎? [詳細]
OG真人視訊2016-10-11
天天把子肉不如一周三頓魚 “貼秋膘”這樣清補更健康

天天把子肉不如一周三頓魚 “貼秋膘”這樣清補更健康

老話說“夏天過后無病三分虛”,依照祖國醫學“春夏養陽、秋冬養陰”的原理,秋冬需要進補,可是補得過猛就會變胖,到底要不要“貼秋膘”呢? [詳細]
OG真人視訊2016-09-08
愛熬夜的吃貨別錯過:夜宵這么吃不怕胖又健康

愛熬夜的吃貨別錯過:夜宵這么吃不怕胖又健康

你是不是也這樣,一看到半夜曬美食的就忍不住吐槽:熬夜還管不住嘴,早晚吃出病!可是,晚睡特別容易餓,白天用盡了洪荒之力,難道“過午不食”才健康嗎? [詳細]
OG真人視訊2016-08-22
家庭主廚看過來: 教你用一個啤酒瓶蓋食鹽有度

家庭主廚看過來: 教你用一個啤酒瓶蓋食鹽有度

鹽,是人體所需的重要物質之一, 缺了它就會飲食無味,但是吃多了還影響健康。到底該怎么吃鹽,各種鹽都有啥作用?來,看看這期食鹽說明書。 [詳細]
OG真人視訊2016-08-05
別把“補藥”變“毒藥” 這些維生素知識你必須知道

別把“補藥”變“毒藥” 這些維生素知識你必須知道

維生素A、B、C、D、E都有什么功能?哪些人需要補充維生素?來來來,小編給你揭開各種維生素的真相。 [詳細]
OG真人視訊2016-07-25
這個殺手有點甜 小心“隱形糖”吞噬你的健康

OG真人视讯這個殺手有點甜 小心“隱形糖”吞噬你的健康

蛋糕、蜜餞、汽水……糖尿病人看到這些就搖頭,你卻來者不拒?“反正我的飲料是酸的!”NO!其實不甜的食物含糖量可能也很高,寶寶的內心是不是崩潰了? [詳細]
OG真人視訊2016-07-13
你會喝水?我才不信呢! 這才是夏天喝水的正確姿勢!

OG真人视讯你會喝水?我才不信呢! 這才是夏天喝水的正確姿勢!

喝水可不是拿起杯子“咕嚕咕嚕”下肚就行,補水有道,來看看夏天到底該怎么喝水吧! [詳細]
OG真人視訊2016-06-27
端午節,教你粽子君的正確打開方式

端午節,教你粽子君的正確打開方式

端午節一大波“粽子君”襲來,小伙伴們是不是幸福的要飛起了?但粽子美味也不能貪吃哦~ [詳細]
OG真人視訊2016-06-07
喝豆漿也能中毒?圖解廚房中常見食物中毒陷阱

喝豆漿也能中毒?圖解廚房中常見食物中毒陷阱

你知道嗎?喝豆漿“喝得不對”也可能引起上吐下瀉 ,即便是自己在家加工的食品,烹飪和食用方式不當,也可能導致食物中毒。 [詳細]
OG真人視訊2016-05-24
您創業我支招 一張圖教你輕松搞起小飯桌

您創業我支招 一張圖教你輕松搞起小飯桌

“小飯桌”是專為中小學生提供的一種飲食服務,經營者主要是學校、社區居委會、居民家庭。對賦閑在家的創業者來說,“小飯桌”是一項很好的創業途徑。 [詳細]
OG真人視訊2016-05-24
揭秘冰箱保鮮收納誤區:芒果別冷藏塞滿更費電

OG真人视讯揭秘冰箱保鮮收納誤區:芒果別冷藏塞滿更費電

你試過把香蕉放到冰箱里一個星期嗎?取出后一定變得又黑又軟,難道冰箱不能保鮮?其實是你放錯了地方,冰箱里食物的種類和擺放位置可是大有講究,不小心就會“傷害”了美食。 [詳細]
OG真人視訊2016-05-24
圖解食用油的三六九等:花生油為啥比色拉油更健康?

圖解食用油的三六九等:花生油為啥比色拉油更健康?

飲食生活、柴米油鹽,如今食用油種類五花八門,你知道哪種是最營養的嗎?花生油標簽上的不飽和脂肪酸越高越好嗎?也許你的烹調用油習慣并不是最健康的,一起看看吧。 [詳細]
OG真人視訊2016-05-24
 掌握零食熱量排行榜 合理吃零食不發胖(圖)

掌握零食熱量排行榜 合理吃零食不發胖(圖)

不論是萌娃還是成年人,吃零食都是心頭大愛,不過吃多了零食就會擔心發胖。專家建議,在不影響正餐的前提下,一天食用零食的熱量占全日總能量的10%左右是合理范圍。 [詳細]
OG真人視訊2016-05-24
奶粉越貴食品添加劑越多?一圖教你認清食品添加劑

奶粉越貴食品添加劑越多?一圖教你認清食品添加劑

聽說奶粉越貴食品添加劑越多?不少媽媽們驚呼:這太不科學了,花高價不就是為了安全衛生嗎?的確,食品添加劑被蘇丹紅、瘦肉精等非法使用的添加物壞了名聲,不少人聞“添加”色變,但是食品添加劑不等于非法添加物,你能分清它們嗎? [詳細]
OG真人視訊2016-05-24
有機食品為何比無公害食品貴?一圖帶你食品標志大掃盲

有機食品為何比無公害食品貴?一圖帶你食品標志大掃盲

隨著人們食品安全意識的提高,在挑選蔬菜時會格外關注食材安全。綠色食品、有機食品、無公害食品這三樣食品標志是蔬菜安全的保障,可它們的區別又在哪呢? [詳細]
OG真人視訊2016-05-24
速凍食品實惠又方便 選購食用小心“提前過期”

速凍食品實惠又方便 選購食用小心“提前過期”

速食時代,越來越多的美味被“速凍”,著急上班,煮一包速凍水餃,分分鐘填飽肚子,可是,你真的會買和儲存它們嗎?掛滿冰霜的就新鮮嗎? [詳細]
OG真人視訊2016-05-24
涮火鍋小心假羊肉 一圖教你看穿羊肉“整容術”

涮火鍋小心假羊肉 一圖教你看穿羊肉“整容術”

貼秋膘、求滋補,羊肉總被不少人當作首選,不過從擼串到涮火鍋,豬肉、鴨肉“化化妝”都能變身成羊肉,不會挑不會買,怎樣才能踏實地吃著火鍋涮唱著歌呢? [詳細]
OG真人視訊2016-05-24
兒童用藥誤區連連看 孩子感冒你會對癥下藥嗎(圖)

兒童用藥誤區連連看 孩子感冒你會對癥下藥嗎(圖)

藥能治病,也能致病,尤其是各位家長,你真的會給孩子吃藥嗎?安全用藥直接關系到孩子的生命健康,這些兒童用藥雷區遠離才是好! [詳細]
OG真人視訊2016-05-24
“吃好蔥姜蒜 病痛少一半” 廚房三寶你能否玩得轉?

“吃好蔥姜蒜 病痛少一半” 廚房三寶你能否玩得轉?

“蒜你狠”、“姜你軍”、“蔥擊波”,你看我是調味料,我能讓你知道我有多重要。別小瞧廚房三寶的挑選、保存、食用禁忌,你能玩得轉蔥姜蒜嗎? [詳細]
OG真人視訊2016-05-24
孕婦無需“談藥色變” 圖解孕期三階段食補藥補指南

孕婦無需“談藥色變” 圖解孕期三階段食補藥補指南

自從懷上了小寶寶,準媽媽們對飲食、用藥都格外注意,甚至談“藥”色變、專注“大補”。其實,懷胎十月難免會遇到生病,只要合理用藥就不會傷害到胎兒。 [詳細]
OG真人視訊2016-05-24
圖解老年人高血壓用藥四大誤區:“任性”停藥危害大

圖解老年人高血壓用藥四大誤區:“任性”停藥危害大

高血壓是最常見的慢性疾病之一,尤其是老年人容易患病,不過,你聽說過“老年人”和“老老年人”的區別嗎?這兩類人群對高血壓用藥的需求就是不一樣的,爺爺奶奶們,可不能血壓高就吃藥、降下來就停藥,用藥四大誤區,看你中招了嗎? [詳細]
OG真人視訊2016-05-24
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